如何较早发现乳腺癌?早做筛查很重要!
乳腺癌早筛-早期发现乳腺癌最有效的方法
乳腺癌居中国女性恶性肿瘤首位,而且日趋年轻化,给女性的生命健康带来了很大威胁。
乳腺癌早期筛查,对乳腺癌早诊早治以及预后具有重要意义。
根据国家卫建委发布的《乳腺癌诊疗指南(2022年版)》,不同年龄阶段的女性人群有不同的筛查方式:
一般风险人群筛查策略
年龄 | 筛查策略 |
20-39岁 | (1)每月1次乳腺自我检查。 (2)每1~3年1次临床检查。 |
40-69岁 | (1)适合机会性筛查和群体性筛查。 (2)每1~2年1次乳腺X线检查和/或乳腺超声。 (3)对条件不具备的地区或致密型乳腺(腺体为C型或D型),可首选乳腺超声检查。 (4)每月1次乳腺自我检查。 (5)每年1次临床检查。 |
70岁以上 | (1)机会性筛查(有症状或可疑体征时进行影像学检查)。 (2)每月1次乳腺自我检查。 (3)每年1次临床检查。 |
乳腺癌高危人群筛查策略
哪些人属于乳腺癌高危人群
(1)有明显的乳腺癌遗传倾向
如:亲属中有BRCA1/BRCA2基因突变的携带者;近亲属中有乳腺癌、卵巢癌、输卵管癌者;
(2)既往有乳腺导管或小叶不典型增生或小叶原位癌(LCIS)的患者
(3)既往行胸部放疗的患者
筛查年龄:一般筛查在40岁以后,但您若属于高危人群,建议在40岁以前就开始定期筛查。
筛查手段:乳腺X线检查和乳腺超声,必要时使用磁共振(MRI),每年一次。
附:乳腺自查方法"一看二触"
一看:
姿势:站在镜子前,褪去上衣,观察自己的乳房。
观察内容:乳房大小是否改变,双侧乳房是否对称,是否有橘皮样改变,是否有乳房皮肤表面的凹陷,也就是“酒窝征”,是否有乳头回缩、溢液等。
二触:
姿势:坐立、站立或者平躺
触摸手法:顺时针或者逆时针用指腹侧旋转式触摸,整个乳房、包括乳晕、乳头以及腋窝都要顾及到,不能有遗漏。若触摸到结节,请及时就医。还要轻轻挤压乳头观察是否有溢液。
时间:考虑到有的女性朋友会在经期前后有乳房胀痛的情况,所以自查时间建议在经期结束后10天左右。
扫描进患者病友群
肺癌|胃癌|肝癌|结直肠癌|胰腺癌
乳腺癌|脑瘤|淋巴瘤|儿童肿瘤等
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