肺癌患者术后的康复建议
肺癌术后恢复期应注意什么
治疗肿瘤时，医生会综合采取各种手段以达到最佳的治疗效果，尽量减少患者的副作用。尽管如此，患者依然无法避免地受到治疗的负面影响。
为了巩固治疗成果，患者在康复期的努力就非常重要。除了听从医生的用药和复查指导，在康复期患者和家属该怎么做呢。
肺功能恢复：做好呼吸功能的锻炼，可能会疼，但这是恢复的必经之路。您可以通过腹式呼吸、缩唇呼吸、耐力训练或者吹气球的方式锻炼呼吸功能。
禁止吸烟：吸烟对身体的坏处不言而喻，尤其是确诊肺癌的患者更要戒烟。
勤加锻炼：结合自己的身体状况，选择合适的运动方式有规律的锻炼，可以增强体质，提高免疫力。但要避免去人群密集的地方。
营养饮食：少吃刺激性食物，饮食清淡，营养丰富，为身体持续加油。
定期复查：复查目的在于疗效的监测，早期发现肿瘤的复发和转移。对于早、中期肺癌经包括外科手术的综合治疗后，一般主张治疗后2年内每 3 月复查 1 次，2 年至5 年内每半年复查1 次，5年后每 1 年复查 1 次。
心理调适：患者在康复期担心复发，内心时刻担惊受怕，吃不好睡不好，难以回到正常的生活中。殊不知这才是要重点关注的问题。放平心态，着眼于当下的生活，吃好睡好才有利于更好的恢复。
您可以这样做：
(1)多与家人朋友交谈，吐露你的担忧。
(2)培养一个兴趣爱好，转移注意力。
(3)记录，把自己的心事以写日记等方式表达出来。
(4)参加一些社会活动，比如公益活动，比如病友群。
小结：与肿瘤抗争需要医生和患者及家属的共同努力，治疗期间要听医生的话，康复的半边天就要自己顶起来!
扫描进患者病友群
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