得了癌症怎么办,同样是患癌,有人只活3个月有人活过10年,这4个成功抗癌的秘籍一定要收藏

　　有人说“99%的癌症患者不是死于疾病，而是死于对癌症的无知、恐惧和盲目应对!”那么面对癌症，我们到底应该如何战胜它?

　　台北医学大学韩伯柽教授，曾在2008年发现肝脏有20公分的大肿瘤，开了2次刀、化疗、放射线治疗及标靶治疗，一样都没少。后来，他彻底改变生活，以饮食为起点，每天起床自制蔬果汁随时喝，喝温柠檬水增加新陈代谢，多运动促进深层排汗，深呼吸增加副交感神经活性，还透过经络拍打、针灸、拔罐等传统中医手法来增加气血循环，如今已顺利度过14年，并且感觉身体越来越好，精神越来越好。

　　人民日报高级编辑凌志军，2007年确诊肺癌，到现在成功抗癌15年，他中间也和各位病友一样，尝试了各种治疗方式，最终找到了自己的方法，战胜癌症。他说过的一句话很对，得了癌症，不是靠钱包救，而是靠脑子救。

　　事实上，我们身边成功抗癌的人还有很多，有些已经顺利的度过了5年、10年，甚至更长的时间!他们的成功抗癌经验或许能给深陷困境和迷茫的病友照亮前方的抗癌道路!大家快收藏并分享给身边的病友，一起坚定战胜癌症的信心!

　　第一时间的要务:找对医院和专家

　　对于癌症患者来说，找到一个好的专家是抗癌的第一步也是最重要的一步。因为我们常常见到一些患者因为在当地没有好的治疗方案就过早放弃，或者因为误诊而接受错误的治疗，从而导致病情进展......

　　因此，当确诊癌症时，第一时间既不是急着找当地医生一刀切，也不是急着让医生出治疗方案。而是了解自己的癌症，找到一家针对自己病情权威的肿瘤专科医院，比如在癌症排行榜中位居第一的中国医学科学院肿瘤医院，癌症治疗的综合水平最高，并且在肺癌治疗领域被公认为最好，而被诊断为胃肠道肿瘤，是北京大学肿瘤医院最好，血液癌症是北大人民医院，妇科肿瘤是协和医院等。

　　为什么要选择权威的肿瘤专科医院?主要的原因有以下三点：

　　●权威的肿瘤专科医院有强大的病理科，而这是诊断的金标准，也是一切正确治疗的基石。

　　●权威的肿瘤专科医院专家团队经验丰富，有极强的应变能力，可以更好的应对肿瘤患者的各种突发情况。

　　●权威的肿瘤专科医院由于和国际同步，在癌症的诊断和治疗过程中具备更新信息和新经验。

　　●权威肿瘤医院具有和国际同步的新药新技术研究，给肿瘤患者提供更多治疗机会。

　　全球肿瘤医生网医学部将国内外权威肿瘤医院排行汇总在以下文章中，供各位病友参考：2022~2023版中国，美国，日本肿瘤医院最新排名出炉!先收藏!由于篇幅有限，名单里只是中国，日本，美国的部分医院，如果大家想了解更多的专家信息，出诊时间等，可以直接咨询全球肿瘤医生网医学部咨询。

　　二、清除肿瘤需要多学科治疗

　　和那些相信“神医”“神药”偏方的患者相比，抗癌成功的人会尽可能多的掌握些癌症相关的诊疗知识，既要信任医生，也要学会自救。

　　在肿瘤的治疗中，手术、放疗和化疗的三大中流砥柱地位无人能撼动，但目前为止，没有任何一种单一的手段能完全清除体内的癌细胞。因此，现在癌症的治疗已经越来越个性化。癌症最好的治疗是使用多种疗法进行综合治疗，争取达到最佳效果。

　　比如，术前进行新辅助治疗，术后进行规范的辅助治疗(化疗、放疗、内分泌治疗及靶向治疗等)，还有一些新获批和在研的辅助治疗技术能够帮助预防复发，如电场疗法、癌症疫苗等。再加上免疫，饮食，运动调节均能最大限度降低癌症复发转移风险，达到提高生活治疗，延长生存期的目的。

　　国内知名的免疫治疗专家，中山大学附属肿瘤医院肿瘤生物治疗中心夏建川教授也强调了多学科序贯联用治疗恶性实体瘤的重要性，并给出了详尽的，针对不同分期肿瘤患者的综合治疗方案，大家可以先收藏。想寻求夏教授免疫治疗方案，且经济条件允许的情况下，可以先将病历提交至全球肿瘤医生网医学部进行初步评估。

　　此外，很多患者也会考虑所谓的“替代疗法”，包括针灸，按摩，瑜伽，冥想等。一方面，所有的“替代疗法”都没有被严格的科学临床试验证明有效，因此不能指望单靠它们就来治愈癌症。但另一方面，它们确实经常能带来一些好处，比如降低疼痛，缓解焦虑，改善心情等。虽不能排除是安慰剂效应，但依然可以考虑作为现代医学的辅助，提高生活质量。

　　三、重视治疗后的护理,预防复发

　　目前已有研究证实癌细胞似乎具有“隐藏”或休眠很长时间的能力。如20% 到 45% 的雌激素受体阳性乳腺癌复发发生在癌症成功治疗数年甚至数十年后。

　　为了完成转移，癌细胞非常狡猾，它们会想办法脱离原发肿瘤，渗入血液循环和淋巴系统，并且逃避人体免疫系统的攻击，到更远处的毛细血管，并在远处的器官中侵入和增殖。要知道，残存的几个癌细胞也有可能再次无限增殖，最终出现数百万个癌细胞共同形成一个肿瘤，这些病灶在初期极难被目前的检测手段发现。因此不管是早期还是晚期肿瘤患者，手术及化疗后千万不可掉以轻心。癌症的阶段性治疗结束后需要和医疗团队评估疗效，复发风险等，共同制定个性化的后续护理计划，如电场疗法，免疫重建等。

　　四、除了治疗,肿瘤患者要学会自疗

　　除了正规的临床治疗，患者自身的调节也非常重要。癌症的发生与生活方式有密切的关系，吸烟、酗酒、晚睡熬夜、爱吃肉、不爱运动等，都在慢性伤害细胞。生病后，继续这些不良习惯还会加重细胞的负担，因此为了健康，需要彻底改变生活方式。

　　对于已经保持了数十年的生活习惯，猛然改变可能会有难度，最好和家人、朋友一起，互相监督，共同改变。

　　1、注意原发疾病的病因

　　肺癌的患者注意不能吸烟，消化系统患者不能喝酒，免疫力低下的人不要熬夜、疲劳等。

　　2、注意免疫力的状况

　　保持正常的免疫力是抗癌的核心内容。因而注意自己的免疫状况。通常可以自测，凭自己感觉，如是否容易感冒、发热、特别容易感染等，当然可以做一些免疫力的检查。

　　在肿瘤病人外周血中T淋巴细胞亚群数值都有异常，其特征是患者体内CD3+细胞、CD4+细胞明显减少，而CD8+细胞明显增，CD4+/CD8+比值显著降低，说明肿瘤患者的细胞免疫功能处于免疫抑制状态，患者对识别和杀伤突变细胞的能力下降，形成了肿瘤的生长转移。

　　3、注意饮食

　　饮食对肿瘤患者的康复作用巨大。如乳腺癌、前列腺癌、肠癌等注意少摄入动物脂肪;肝癌、肺癌、肾癌等少摄入辛辣食物等。康复人群注意多吃新鲜、色彩丰富的蔬果等。

　　饮食原则大抵着重三大类食物的质量均衡：

　　1. 多吃蔬果、全谷类、海产品、低脂或无脂食品，以及豆类、坚果等;

　　2. 少吃红肉和加工过的肉类;

　　3. 糖是公认对身体不好的食品，也是癌细胞最爱的养分，少摄取油炸类食物、甜食和含糖饮料;

　　4、注意生活方式

　　生活方式简单讲就是人们的衣食住行、习惯行为等。抽烟、喝酒、成宿打麻将、不吃水果、不吃早餐、喜食油炸食品、坐式工作，躺式生活……，很多是致癌的生活方式，应重点注意。

　　5、注意运动

　　科学运动能防止癌症的复发转移，反之，懒于运动或不科学运动对身体有害。运动讲究适时、适式、适地。

　　6、注意情绪

　　情绪也是致癌源。不良情绪可影响全身机能，当然免疫力功能也可能下降。

　　7、注意身体机能的微小变化

　　如肺癌康复病人痰中带有血丝应警惕;如肾部肿瘤尿液颜色变红等应注意……

　　抗癌是在抗你的习性、惯性、惰性、本性、心性，抗你的个性、行为和生活习惯，这些经年累月下来的陋习才使我們生病，这些不能解决，光靠医师用药很难抗癌成功，一定要自己大大的改变。

　　每個人一定要找到自己的方法，坚持做下去!

　　转给身边的每一个人，从今天开始改变自己!