结直肠癌复发的危险因素有哪些,结直肠癌患者怎么吃,结直肠癌患者吃什么好

　　结直肠癌是世界上最常见的恶性肿瘤之一，其发 病率和死亡率在全身肿瘤中位列第3。结直肠癌的治疗以外科手术为主，采用放疗、化疗及靶向治疗等综合治疗。但仍有30%的Ⅰ～Ⅲ期结直肠癌患者行根治术后发生复发或转移 。一旦出现复发及转移，其5年生存率<5%，平均生存期仅7个月。

　　结直肠癌复发的危险因素

　　01、治疗不规范、过度治疗

　　不遵医嘱、过度恐惧放化疗、自行断药、选择替代疗法、频繁更换医生、寻求偏方。这些结果会导致治疗不规范，肿瘤杀灭不彻底或没最大化，导致肿瘤复发。

　　02、没有康复护理意识

　　对患者而言，手术切除、放化疗只是抗癌万里长征迈途中出的第一步，更重要的是手术后防止复发和转移。大多数患者在康复期不懂得如何康复治疗及调养，如何吃、如何调整情绪、怎样运动等都需要精心安排。很多人不按时复查或干脆不复查。没有全面的康复护理意识会让患者的疗效大打折扣。

　　03、高脂饮食

　　1973年，研究人员首先发现并报道了脂肪摄入与结直肠癌的发生存在紧密关联。近期，Ringel AE等发现高脂饮食引起的肥胖可以减弱肿瘤微环境中 CD8+T 细胞的杀伤功能，从而加速肿瘤发展。

　　此外，西方高脂饮食不仅与结直肠癌风险增加有关，还与结直肠手术后的肿瘤复发存在紧密的关系。Gaines S等给结直肠手术后小鼠的肠道吻合口注射小鼠结肠癌细胞，发现高脂饮食可以显著诱导术后吻合口肿瘤的发生，提示西方高脂饮食是结直肠癌术后肿瘤复发的高危因素。

　　04、肥胖

　　肥胖的人群，其胰岛素水平增加，胰岛素的增加可以促进细胞生长和抑制细胞凋亡，这与结直肠癌的风险增加有关。

　　另外，身体肥胖也会刺激身体产生炎症反应，会促进结直肠癌的发展。

　　饮食可以帮助预防结直肠癌复发吗

　　我们尚不知道如何阻止肠癌在治疗后复发。有一些建议认为这些事情可能有助于降低您患癌症的风险，但是我们需要更多证据才能肯定地说：

　　●保持健康的体重

　　●每天至少参加30分钟的运动，少坐

　　●避免高热量的食物和含糖饮料

　　●多吃全麦，蔬菜，水果和豆类

　　●限制红肉，避免加工肉

　　●如果可能，避免饮酒。如果您确实喝酒，则每周喝酒不超过14单位。

　　结直肠癌患者怎么吃、吃什么

　　五颜六色的水果和蔬菜。每个颜色系列都是理想的，因为它们都富含支持免疫系统的营养素。深绿色的绿叶蔬菜，芒果，浆果和甜瓜(如哈密瓜)是健康的选择，并且可以作为零食。

　　喝水并保持水分。这可以帮助消化，减轻便秘和疲劳等副作用。如果不想喝白开水，可以在水中注入浆果或柠檬。

　　限制咖啡因和酒精。可以帮助改善能量，许多药物不能与通常的咖啡因和酒精混合。

　　尝试少量加工的富含钙和维生素D的乳制品。例如纯希腊酸奶。这些食物中的益生菌可以帮助消化。

　　选择全谷物。例如燕麦，藜麦和糙米，它们可以提供纤维，重要的维生素和矿物质，如铁，镁和叶酸。

　　远离多余的糖。理想的结直肠癌饮食类似于糖尿病患者的饮食。经常进食，包括蛋白质来源，并限制加工的精制碳水化合物，含糖饮料和甜点。

　　少食多餐。这可以使您在应对食欲或体重变化时更容易获得所需的所有营养，还可以帮助身体缓解消化吸收。少食多餐是解决食欲不振(例如疲劳，反流和腹泻)的一种有效的症状管理策略。

　　Dana-Farber营养专家Stacy Kennedy表示，在预防方面，研究表明，含有富含omega-3脂肪酸的鱼类的植物性饮食可能有助于减轻炎症并降低某些类型癌症的风险。肯尼迪说，许多肥鱼也是维生素D的丰富来源，维生素D已被证明有助于预防结肠癌和其他恶性肿瘤。

　　肯尼迪说：“除了植物性食品外，患者和幸存者还应考虑将鲑鱼等野生鱼类纳入饮食。总体而言，患者和幸存者应尽量减少食用红色和加工肉类以及精制糖。”

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